Psychologische Beratung und Therapie

 

Nicht immer läuft das Leben so, wie wir uns das gewünscht haben. Krisen und Umbrüche treffen uns meist völlig unerwartet und fordern uns dazu auf, innezuhalten. Manchmal ist es auch notwenig, die Richtung zu korrigieren. Das ist nicht immer einfach, aber wenn es gelingt, lernen wir uns und das was in uns steckt besser kennen. Unser Leben wird zufriedener, erfüllter und intensiver.

 

Im vertraulichen Gespräch finden Sie Ruhe und den angemessenen Rahmen, um sich mit wichtigen Fragestellungen auseinanderzusetzen. Es entstehen neue Impulse und Gestaltungsmöglichkeiten - wichtige Veränderungsprozesse werden angestoßen. 

 

Die Gründe, warum Menschen psychologische Beratungen/Psychotherapie in Anspruch nehmen, sind sehr vielfältig - hier einige Beispiele:

  • Akute Krisen, Verluste und Umbruchsituationen
  • Ziel- und Entscheidungskonflikte
  • wiederkehrende Ängste und Sorgen
  • Probleme und Konflikte in Familie und Partnerschaft
  • Belastungen und Veränderungen am Arbeitsplatz
  • Psychosomatische Beschwerden  
  • Belastende Erlebnisse in der Vergangenheit
  • Berufs- und Lebensplanung
  • Persönlichkeitsentwicklung

Beratungs-/Therapieansatz

 

Meine Arbeit basiert auf den Grundlagen und Erkenntnissen der systemischen Therapie  - einer anerkannten und effizienten Methode.

 

Darüber hinaus integriere ich Elemente der klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers, der gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg, der systemischen Körpertherapie sowie verschiedene Entspannungsverfahren.

Ablauf

 

Bei Interesse an einer psychologischen Beratung/Therapie vereinbaren wir auf Wunsch zunächst einen Termin für ein vertrauliches und unverbindliches Erstgespräch.

 

In diesem persönlichen Treffen haben Sie die Möglichkeit, Ihr Anliegen in Ruhe zu schildern, Fragen zu stellen und mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Alle weiteren Schritte werden gemeinsam auf Ihre Bedürfnisse und die jeweilige Zielsetzung abgestimmt. 

 

Selbstverständlich unterliegen Ihre persönlichen Daten sowie Beratungsinhalte der Schweigepflicht.