Der sicherste Ort für ein Schiff ist der Hafen.
Doch dafür sind Schiffe nicht gemacht.
Albert Einstein
Nicht immer läuft das Leben so, wie wir uns das gewünscht haben. Krisen, tiefgreifende Veränderungen und Belastungen treffen uns meist völlig unerwartet und fordern uns dazu auf, innezuhalten und manchmal auch die Richtung zu korrigieren. Das ist nicht immer einfach, aber wenn es gelingt, lernen wir uns selber besser kennen und verstehen. Wir entdecken, was in uns steckt - unser Leben wird dadurch zufriedener, erfüllter und intensiver.
Systemische Beratung unterstützt Menschen in herausfordernden Situationen und Lebensphasen Dabei wird der Einzelne nicht isoliert betrachtet, sondern als Teil eines Beziehungsgeflechtes (z.B. Paar oder Familie) mit seinen individuellen Interaktionen, Muster und Regeln. Ziel der Beratung ist es, im Laufe des Beratungsprozesses eigene Ressourcen, Stärken und Kompetenzen (wieder) zu entdecken und neue tragfähige Lösungen zu entwickeln.
Im vertraulichen Gespräch finden Sie die Ruhe und den angemessenen Rahmen, um sich mit diesen wichtigen Fragestellungen auseinanderzusetzen. So können neue Impulse und Gestaltungsmöglichkeiten entstehen und notwendige Veränderungsprozesse angestoßen werden.
Gemeinsam wachsen
Wohlbefinden, Gesundheit und Lebenszufriedenheit hängen zu einem großen Teil davon ab, wie stabil, verlässlich und harmonisch wir unsere Beziehungen erleben. Gelingt es einem Paar, sich einander wirklich zuzuwenden, Zuneigung und Wertschätzung zu zeigen und sich konstruktiv über Wünsche und Bedürfnisse auszutauschen, so schafft dies Nähe, Vertrauen und stärkt die Beziehung nachhaltig.
Vielen Paaren fehlt es im Alltag aber an Zeit, Energie und dem richtigen Rahmen für Gemeinsamkeiten und gute Gespräche. An dieser Stelle setzt das Paarcoaching an. Es bietet den Rahmen, immer wieder miteinander in echten Dialog zu kommen, sich über Motivationen, Gefühle und Beziehungsdynamik zu verständigen und den gemeinsamen Weg aktiv zu gestalten - noch bevor Unzufriedenheiten, Kommunikationsprobleme und Konflikte sich verfestigen.
Bewegte Zeiten
Dort wo Menschen aufeinandertreffen, kommt es auch zu Konflikten und Auseinandersetzungen. Ganz besonders, wenn man unter einem Dach wohnt, Kinder gemeinsam erzieht, für den Lebensunterhalt und ein gemütliches Zuhause sorgt, Geburtstagsfeiern organisiert, sich im Elternbeirat einbringt.... Sie wissen, was ich meine.
Beziehungskrisen und Streitigkeiten unter Paaren sind also etwas völlig normales. Problematisch wird es erst, wenn sich die Partner immer weiter voneinander entfernen und nicht mehr zueinander finden. Dann ist es durchaus sinnvoll, externe Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Dies kann für Paare, die ihre Beziehung aufrecht erhalten möchten, ebenso gewinnbringend sein, wie für Paare, die sich bereits für eine wertschätzende und würdevolle Trennung entschieden haben.
Ziel der Paarberatung ist es, Sie darin zu unterstützen, Krisen, Umbrüche oder einschneidende Veränderungen (Geburt eines Kindes, Trennung/Scheidung, neuer Lebenspartner, Patchwork...) zu meistern, Kommunikationsblockaden und hartnäckige Konflikte aufzulösen und ihren gemeinsamen Weg friedvoller zu gestalten - im Interesse aller Beteiligten.
Gehen oder bleiben?
Steht Ihre Beziehung auf der Kippe? Haben Sie das Gefühl, für Sie und Ihre(n) PartnerIn gibt es keine gemeinsame Zukunft mehr? Denken Sie darüber nach, ob es nicht besser wäre, auszuziehen und die Beziehung zu beenden?
Eine Trennung mag der richtige Schritt sein, aber sie hat meistens auch schwerwiegende Konsequenzen für alle Beteiligten, besonders wenn Kinder betroffen sind. Bestehen die geringsten Zweifel, ob dieser Schritt wirklich notwendig ist, kann es sinnvoll sein, zu klären, ob die ob die vorhandenen Probleme überhaupt gelöst werden können bzw. ob beide Partner das auch wirklich möchten.
In der Regel sind dazu nur einige wenige Beratungstermine notwenig, in denen Sie innehalten und in Ruhe Ihre Optionen und Möglichkeiten gemeinsam überdenken. So können Sie übereilte Schritte vermeiden und Klarheit darüber gewinnen, wie es weitergehen soll.
Bei Interesse an einer Einzel- oder Paarberatung vereinbaren wir auf Wunsch zunächst einen Termin für ein erstes Kennenlernen.
In diesem persönlichen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihr Anliegen in Ruhe zu schildern, Fragen zu stellen und mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Alle weiteren Schritte werden gemeinsam auf Ihre Bedürfnisse und die jeweilige Zielsetzung abgestimmt. Im Falle einer Paarberatung nehmen beide Partner an den vereinbarten Terminen teil, in bestimmten Fällen kann es aber auch sinnvoll sein, nach Absprache punktuell auch Einzelgespräche zu führen.
Selbstverständlich unterliegen Ihre persönlichen Daten sowie sämtliche Gespächsinhalte der Schweigepflicht.
Neben dem persönlichen Termin besteht auch die Möglichkeit der Online-Beratung.